아리의 엘에이일상 미국여행 | K블로그 | 케이타운 일번가

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뷰티/건강

나트륨 섭취의 중요성과 과다 섭취의 위험성
2023.02.19
우리 몸에 꼭 필요한 나트륨!나트륨은 꼭 섭취해야 하지만 과다 섭취할 경우 위험할 수 있습니다.나트륨은 체액의 양의 중성으로 유지시켜주는 역할을 하는데나트륨 섭취가 너무 적다면 …

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뷰티/건강

고혈압약 복용 중이라면? 이런 과일은 피하세요!
2022.07.19
노화는 자연스러운 현상이지만 어느 정도 늦출 수는 있죠. 다만 나이가 들면서 발생률이 높아지는 만성질환이 많아 평소 관리가 중요한데요. 특히 40대 이후로는 고혈압을 비롯해 고지…

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