아리의 엘에이일상 미국여행 | K블로그 | 케이타운 일번가

총 21건

뷰티/건강

식중독 예방 조리방법, 증상 알아보기
2023.05.17
여름철엔 특히나 조심해야 하는 것이 있죠?바로 식중독!더운 날씨에는 음식 재료들이 금방 상하고균이 번식하기 쉬운데요.식중독을 예방하기 위해서는 여름철 조리할 때 꼭 지켜야 할 몇…

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뷰티/건강

조심해야 하는 겨울철 질병들 예방 방법은?
2023.03.14
살면서 다양하게 겪는 많은 질병들!특히나 춥고 건조한 겨울에 더 조심해야 할질병들이 있다고 하는데요.겨울철 조심해야 할 질병들에 대해 알아보겠습니다.심뇌혈관기온이 낮은 겨울에는 …

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뷰티/건강

알레르기 종류 예방 방법 알아보기
2023.03.05
봄이면 알레르기에 힘들어하는 분들 계시죠.알레르기의 대표적인 증상으로는두드러기나 눈물, 콧물, 가려움을 유발하기도 하고심할 경우 호흡곤란이 오기도 해서 위험할 수 있어요.이러한 …

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뷰티/건강

임산부 필수 상식(목욕, 겨울철, 미세먼지, 기본검사, 태교)
2023.02.27
어제에 이은 포스팅! 임산부 필수 상식! 또 알아볼게요~임신 초기에는 특히 조심해야 할 게 많죠.안정기에 접어들기 전 임신 초기까지는오래 서있거나 쪼그려 앉는 자세는 조심하고,카…

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뷰티/건강

나트륨 섭취의 중요성과 과다 섭취의 위험성
2023.02.19
우리 몸에 꼭 필요한 나트륨!나트륨은 꼭 섭취해야 하지만 과다 섭취할 경우 위험할 수 있습니다.나트륨은 체액의 양의 중성으로 유지시켜주는 역할을 하는데나트륨 섭취가 너무 적다면 …

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뷰티/건강

알아둬야 할 약, 영양제 복용·섭취 주의사항 정보
2023.02.15
살면서 꼭 먹을 수밖에 없는 약!꼭 아플 때만 먹는 것이 아니라 요즘은다양한 영양제 약들을 챙겨 먹게 되는데요.아무래도 건강 보조 형식으로 먹다 보니일반 의약품의 약처럼 먹기 보…

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뷰티/건강

채소 색깔별 건강 효능 정보
2023.01.08
건강을 위해 강조되는 식습관에서는빠지지 않는 채소의 섭취! 채소라고 하면 대부분 초록색을 떠올리지만정말 많은 색깔의 다양한 채소들이 존재합니다.알록달록 다양한 색깔의 채소들은 건…

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뷰티/건강

2023 새해 목표 다이어트에 절대 적! 야식의 위험성
2023.01.01
2023년 새해를 맞아 새해 목표로다이어트를 계획한 분들이 꽤 계실 텐데요.다이어트를 하는데 꼭 끊어야 할 것!바로 야식이 아닐까 싶습니다.야식은 저녁을 먹은 후 식사를 하거나한…

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뷰티/건강

장염 증상과 예방, 장염에 좋은 음식
2022.10.18
섭취한 음식 때문에 발생하는 장염!그만큼 어떤 음식을 어떻게 먹느냐가 중요한데요.장염에 걸리게 되면 복통, 구토, 설사, 발열 등증상이 나타나는데 조금씩 다를 수는 있습니다.장염…

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뷰티/건강

유방암에 좋은 음식 예방 방법 건강 정보
2022.10.10
유방 안에 악성 종양이 생겨 발생할 수 있는 유방암!주기적인 검진을 통해 이를 예방해야 하는데요.40세 이상의 여성은 2년 간격으로유방촬영이나 초음파를 통해 조기 검진을 받는 것…

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뷰티/건강

건강 정보! 역류성 식도염 원인, 증상 알고 예방하기
2022.10.05
음식물이 식도로 역류하여 식도에염증이 발생하는 역류성 식도염!역류성 식도염은 생각보다 많은 사람들이 겪어봤을 텐데요.정상의 경우에는 위의 내용물은 경계가 있어식도로 역류하지 않지…

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뷰티/건강

아침에 먹으면 건강에 좋은 음식
2022.09.27
바쁜 등교, 출근 길에 아침 식사보다는간단히 시리얼 등으로 떼우고 나오시는 분들이 많죠?하지만 아침에 시리얼을 먹는 것은 생각보다 건강에는 좋지 못한 식습관이라고 하는데요.아침에…

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