아리의 엘에이일상 미국여행 | K블로그 | 케이타운 일번가

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뷰티/건강

나트륨 섭취의 중요성과 과다 섭취의 위험성
2023.02.19
우리 몸에 꼭 필요한 나트륨!나트륨은 꼭 섭취해야 하지만 과다 섭취할 경우 위험할 수 있습니다.나트륨은 체액의 양의 중성으로 유지시켜주는 역할을 하는데나트륨 섭취가 너무 적다면 …

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뷰티/건강

아침에 먹으면 건강에 좋은 음식
2022.09.27
바쁜 등교, 출근 길에 아침 식사보다는간단히 시리얼 등으로 떼우고 나오시는 분들이 많죠?하지만 아침에 시리얼을 먹는 것은 생각보다 건강에는 좋지 못한 식습관이라고 하는데요.아침에…

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생활/요리

호불호 갈리는 음식
2022.08.16
사람들마다 입맛은 다르고, 그래서음식에도 호불호가 다르기 마련이죠.하지만 그 중에서도 호불호가크게 갈려서 유명한(?) 음식들이 있어요.오이오이는 호불호가 강한 채소의대표주자라고 …

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