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sf님의 답변입니다.
2017.10.23
답변 고맙습니다.
natural7574님의 답변입니다.
2017.10.22
정말 좋은건 녹말중심의 식사법입니다. 서양식을 피하시고 고기생선우유기름계란 안드시면서 현미 등 각종 곡물 콩 고구마 감자 옥수수 와 각종 채소위주로 드시면 됩니다! 설탕과 소금에 경우 천일염과 정제되지 않은 설탕으로 드시면 됩니다!
Bj007님의 답변입니다.
2017.10.20
우리가 당뇨라고 말하는 당뇨는 2형당뇨입니다. 당뇨는 잘먹고 운동안해서 생기는 병입니다. 당뇨에 안좋은 음식을 말씀드릴게요. 쌀, 국수, 빵, 설탕, 과일쥬스등 단것은 무조건 멀리 하면됩니다. 3백을 멀리하면 좋다고 하네요. 쌀, 설탕, 소금
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