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질문 건강/의료
운동 후 근육통...
작성자 sj60414 날짜 2018.04.26

안녕하세요.
결혼하고 운동을 거의 5개월 못하다가 어제 다시 시작한다고 했는데...
의욕에 무리 했는지 목 뒤부터 등 어깨 쪽에 근육통이 너무 심하게 왔네요 ㅜㅜ
근육통 빨리 없어지는 방법있으면 추천해주세요~!

대략 이정도 부위에요.

 



 

태그 #근육통 ,#헬스 ,#아퍼요

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